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古称大屿，为澎湖的第一大岛，位于澎湖群岛的最南端，面积约6.98平方公里，岛上建有环岛公路，交通至为便利。
南沪港是七美的门户，也是七美最繁荣的地方，俨若“小马公”。南沪灯塔为澎湖群岛最南方的一座灯塔，在它的北方海岸上有一礁石，被人称为“望夫石” ，传说系等待夫君打渔归来的妇人化身，故昔有“寡妇岛”之称。
岛上因流传有七美人哀怨凄美的事迹，于1949年改名为“七美岛”。相传明朝嘉靖年间，倭寇作乱，四处动掠。一次大屿遭袭，有七位年轻美貌的姑娘藏于山洞，后被倭寇发现并被追赶到一口井边，七位姑娘不甘受辱，相继投井殉节。后来乡邻为之掘土掩井而葬。不久，冢上竟长出了七株楸树，开出白色小花，香气四溢。乡民们认为这是七女贞魂所化，于是在井这立碑纪念，上刻“七美人冢”。如今冢与树俱在，树虽不算高大，却已有400多年历史，枝繁叶茂，苍翠浓密，枝柯交缠，成为澎湖的名胜之一。
全岛海岸线均为玄武岩所组成，是钓况最佳的钓场，岛上淳朴的农村风情，是澎湖群岛最迷人的景致 。
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