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野外旅游先从走路开始

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  野外旅游的入门应该从走路开始。人是无法脱离行走的,行走是人类最基本的技能之一。

  走路的目的地不同,选择的鞋袜也就不同。

  一般的郊游,当天即回,穿普通运动鞋即可。

  到野外走路,特别是山路,不要穿新鞋。因为脚与新鞋尚未磨合,穿新鞋容易使脚疲劳、受伤。在山间行走,各种情况都会遇到,所以,山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚;鞋帮要高且较硬,可以起到支持脚踝的作用;穿这种鞋,水不易浸入鞋内。

  穿上鞋后,要感觉一下脚趾是否可以活动,如不能活动说明鞋太小,脚尖前端应留有一厘米空隙。还要走走看,如果脚跟与鞋跟之间滑动,就容易擦伤脚,这种鞋也是不合适的。脚是行走中最勤奋、最辛苦的,要善待双脚。

  

 
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